Пение – это состояние души человека. Еще издревле люди пели песни преследуя разные цели, во время отдыха и радости и в моменты грусти. Помимо этого пение – это самовыражение человека. Вопрос в том, что у кого-то певческие данные есть от природы, а кто-то их развивает с течением времени.
Пение не только увлекательное занятие, но и занятие, которое очень полезно для здоровья. Во время пения работают целые комплексы мышц. Поэтому, чтобы пелось в удовольствие эти мышцы нужно тренировать и беречь.
Людям, которым так сказать петь дано от природы, обычно и свойственно правильно дыхание во время этого процесса. В этом случае певцам лишь следует понять, что происходит в организме во время пения.
Во-первых нужно научиться управлять и контролировать дыхание. В певческой терминологии есть термин – «опорный» вдох», т. е. глубокий. Во время такого вдоха воздух дальше не идет, а упирается в стенки мышц, а непосредственно звучание происходит на выдохе, во время колебания связок. Если вы правильно вдохнули, то и петь у вас получится легко.
Самый страшный сон для любого певца – это потеря голоса. А ведь это вполне реально может произойти наяву. Чаще всего человек испытывает сухость в горле, слабость звука. Чтобы заботиться о своих дыхательных путях, можно использовать компрессорный ингалятор. Прибор заправляется натуральными компонентами. При вдыхании вырабатываемых лечебных парах лечатся воспаленные участки дыхательных путей и выводится мокрота. Ингалятор отличное средство как при заболевании, так и для профилактики. При потере голоса, лучше сразу же обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и выбрать правильно лечение.
Для поддержания голоса будут полезны специальные звуковые упражнения. Во-первых, при пении не напрягайте и не вытягиваете шею, так как при этом очень теряется дальность звука. Это же касается и плеч. Также, чтобы поддерживать свой голос и дыхательные пути в порядке, а также в целом для здоровья полезна дыхательная гимнастика Стрельниковой.
Пойте с удовольствием и для здоровья!
